top of page

Fysioterapi

Foruden at være specialiseret GynObs fysioterapeut, har jeg mange års erfaring med behandling af flere smerteproblematikker. Som Cred. Exam. MDT fysioterapeut, kan jeg tilbyde en grundig og struktureret gennemgang af kroppens funktioner og en efterfølgende undersøgelse af de led og muskler som smerten er relateret til. Ud fra undersøgelsen laves en målrettet behandlingsplan som er tilpasset dine behov.

​

Nedenstående kan du læse om nogle af de hyppigste problematikker jeg ser til fysioterapeutisk behandling

Rygsmerter

Rygsmerter dækker over en bred vifte af lidelser fra ryggen, som spænder over alt fra akutte opståede smerter “f.eks. “hold i ryggen” til mere komplicerede og langvarige smertetilstande.

Behandlingen skal derfor rettes mod hvilken type af rygproblem man har, og det kan jeg hjælpe dig med. 

​

Nakkesmerter

Nakkesmerter kan skyldes en lang række problematikker i vores nakkeområde lige fra “akut hold i nakken” til diskusprolaps, længerevarende smertetilstande og hovedpine. 

Derfor er det vigtigt at starte med at finde ud af hvorfor du har nakkesmerter, så behandlingen kan målrettes problemet. 

Hofte- og lyskesmerter

Hofte- og bækkensmerter kan opstå af en lang række tilstande i hoften og fra skader andre steder, som udstråler til hoften. Årsagerne til hoftesmerter varierer og afhænger af, hvor smerten mærkes. 

 

Smerter foran i hoften, der opstår gradvist eller pludseligt, kan skyldes slidgigt, bruskskader eller leddegigt. Belastnings- eller sportsrelaterede skader foran på hoften skyldes typisk irritation af slimsækken eller strækskader i muskler og sener. Hoftesmerter forbundet med lysken kan stamme fra symfysen, indeklemning eller hoftedysplasi i hofteskålen samt brok.

​

Smerter på ydersiden af hoften skyldes ofte irritation af slimsækken, overbelastede muskler i balden og låret eller mulig nerveafklemning.

​

Bagtil opståede hoftesmerter skyldes ofte påvirkning fra lænden eller bækkenet, hvilket er noget jeg hyppigt ser i klinikken. Overbelastede muskler i ballen og tryk på iskiasnerven er også almindelige årsager til hoftesmerter på bagsiden.

​

Behandlingen

Det primære fokus i undersøgelsen og behandlingen af dine problemer ligger i at klarlægge årsagen til problemerne, men inden da skal det afklares hvilken strukturer der er smertegivende. Muskler, ledbånd/sener, led, knogler, blodkar og nerver kan alle give smerter og eller problemer.

​

Undersøgelsen er helhedsorienteret, for at finde årsagen til problemerne der ofte kan stamme, fra andre strukturer end, der hvor smerten mærkes eller der kan måske være tale om tilstande, hvor videre henvisning er nødvendig.

 

Når årsagen til dine gener er lokaliseret kan relevant behandling begynde. Behandlingsforløbet vil altid indeholde patientundervisning, for at gøre dig klogere på din smerter, instruktion i øvelser, vejledning i tilpasninger i din træning eller dagligdag og generel smerteforståelse.

​

Som supplement til ovenstående vil behandlingen suppleres med manuelle teknikker efter behov, både for at understøtte din træning samt at smertelindre og skabe bedre vilkår for vævsheling.

​

​

Kontakt

nanna@kropogunderliv.dk

Mobil: +45 91569451

Adresse

Søndergade 19, 1. Th

8600 Silkeborg

Sociale medier

  • Instagram
  • Facebook
bottom of page