top of page


Kan knibeøvelser forværre mine underlivsproblemer?
Der har i mange år hersket en forståelse af, at knibeøvelser er løsningen på alle underlivsproblemer. At hvis vi lækker urin, føler tyngde, har smerter eller blot er kvinde, så skal vi knibe - og oftest gerne jo mere des bedre, da knibeøvelser efter sigende kan fikse alt!
Og at GynObs fysioterapi kun handler om knibeøvelser - men det er i min optik langt fra sandheden, da knibeøvelser IKKE kan fikse alle underlivsproblemer.

GynObs Fysioterapeut, Nanna Nissen
11. feb.4 min læsning
bottom of page
